EN ESTA OPORTUNIDAD TAMBIEN HAGO ENTREGA DEL PRIMER DIPLOMA DE MIEMBRO FUNDADOR: A LA SRA. ALONDRA GUTIERREZ VARGAS (poeta, canta autora); presidente de la ACADEMIA DE LITERATURA MODERNA COSTARRICENSE. La Academia Mundial de Literatura Moderna Costarricense agradece este galardón y nos sentimos honrados. Gracias por reconocer a nuestra presidente fundadora, la cantautora poetisa actriz humanista costarricense. Gracias amigos por un mundo mejor. Gracias estimado poeta humanista Doctor César Tellería Oliva. Marco Leandro periodista Guss Quiróz Manager Editor Isis Gutierrez Director
La Academia Mundial de Literatura Moderna Costarricense agradece a la Voz de tus Escritos y a su presidente fundadora Gladys Vega Herrera por destacar con tanto honor a nuestra presidente, la gran escritora y cantautora, Alondra Gutiérrez Vargas. Todo el elenco se une para agradecer. Marco Leandro Periodista Guss Quiróz Manager Editor Isis Gutierrez DIRECTOR
Gracias apreciada Nilsa Mariel a ti y tu prestigioso grupo poesías que Revelan tu Alma, por destacar mis trabajos en el mundo. Me siento honrada y feliz. Alondra Gutiérrez Vargas cantautora poetisa actriz humanista costarricense Marco Leandro periodista Isis Gutierrez Director Guss Quiróz Manager Editor
Es un honor para la Academia Mundial de Literatura Moderna Costarricense agradecer a la DraGloria Rios Ayzu por postular a nuestra artista Alondra Gutiérrez Vargas con el certificado de Honor. Marco Leandro Periodista Isis Gutierrez Director Guss Quiróz Manager Editor
NUEVA CANCIÓN DE ALONDRA RESCATA EL DERECHO A LA VIDA.
La nueva canción de la cantautora Alondra Gutiérrez Vargas se une a muchas voces por el rescate del derecho a la vida.
Letra música y voz de Alondra , bajo la dirección y arreglos musicales del gran maestro Ronald Vega Molina.
La canción se titula "Ya nació mi bebé"
Una canción que no confronta a nadie, que relata la historia de una madre hablando con su bebé en el vientre.
Alondra al igual que muchas personas en el mundo creen en el derecho a la vida y que el aborto solamente debe permitirse cuando está en riesgo de muerte la madre o casos muy extremos.
La primicia de la canción se presentará en radio Tribuna de Nueva York bajo la dirección de la reconocida periodista Francisca Segovia.
Esta canción pertenece a su disco Galatea el cual está grabando.
Temas a la no violencia, al amor la vida, el medio ambiente, la fe y la esperanza de un mundo mejor para todos, convierten está obra en un mensaje para despertar conciencias en nuestro Planeta.
Alondra es una mujer altruista de gran filantropía social profesionalismo y una humildad que la destaca en cualquier escenario del mundo.
La canción también será presentada en el programa radial Umro, dirigido por las poetas humanista Leticia Guzmán y Amalia Figarella, entre otros.
Desde ya nos unimos para apoyar el derecho a la vida y desear éxitos a tan reconocida artista de las artes sociales.
Es un honor presentar a la Academia AVIL – ACADEMIA VIRTUAL INTERNACIONAL DE LITERATURA y a su presidente fundadora Acadêmico Imortal: José Carlos de Arruda Cadeira: 01 Patrono: J. G. de Araújo Jorge Postagem Oficial de: 05/07/20258
Es un honor esta alianza con mi Academia Mundial De Literatura Moderna Costarricense.
Alondra Gutiérrez Vargas Presidente Fundadora
NÃO AS GUERRAS
Quando a diplomacia falha E nada se pode fazer, Começa a desandar a estratégia De salvar a humanidade do caos. Pode até ser, que um lado queira a paz Porém o outro não. Interesses escusos sempre atrapalham Quem sofre com isso? Todos nós, seres de bem. A dor da guerra E o rastro de destruição que ela deixa São inrreparáveis. Nada da guerra se aproveita Exclusivamente nada. Cada nova guerra que começa É um tiro no peito de quem semeia a paz. Mas nada deve abalar a quem defende a paz Nem a mais longa guerra Será capaz de impedir a busca da paz. Não as guerras e sim a paz. Sempre iremos lutar contra as guerras Mesmo que para isso custe a nossa vida.
Prof. Dr. h.c. JOSÉ CARLOS DE ARRUDA Rio de Janeiro/RJ - Brasil Direitos Reservados de Autor
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EN ESTA OPORTUNIDAD TAMBIEN HAGO ENTREGA DEL PRIMER DIPLOMA DE MIEMBRO FUNDADOR: A LA SRA. ALONDRA GUTIERREZ VARGAS (poeta, canta autora); presidente de la ACADEMIA DE LITERATURA MODERNA COSTARRICENSE.
La Academia Mundial de Literatura Moderna Costarricense agradece este galardón y nos sentimos honrados.
Gracias por reconocer a nuestra presidente fundadora, la cantautora poetisa actriz humanista costarricense.
Gracias amigos por un mundo mejor.
Gracias estimado poeta humanista Doctor César Tellería Oliva.
Marco Leandro periodista
Guss Quiróz Manager Editor
Isis Gutierrez Director
La Academia Mundial de Literatura Moderna Costarricense agradece a la Voz de tus Escritos y a su presidente fundadora Gladys Vega Herrera por destacar con tanto honor a nuestra presidente, la gran escritora y cantautora, Alondra Gutiérrez Vargas.
Todo el elenco se une para agradecer.
Marco Leandro Periodista
Guss Quiróz Manager Editor
Isis Gutierrez DIRECTOR
Gracias apreciada Nilsa Mariel a ti y tu prestigioso grupo poesías que Revelan tu Alma, por destacar mis trabajos en el mundo.
Me siento honrada y feliz.
Alondra Gutiérrez Vargas cantautora poetisa actriz humanista costarricense
Marco Leandro periodista
Isis Gutierrez Director
Guss Quiróz Manager Editor
TITULO
MUROS PARA EL ALMA
AUTORA
ALONDRA GUTIÉRREZ VARGAS
PAIS COSTA RICA
Muros en espejos de palacio,
exibe el rostro, la figura,
para elevar el ritual
llenado con flores la cesta.
El amor requiere de soltura
balanceando la locura,
agitando el sexo con confianza
donde la palabra versa, extraña.
El beso a veces es incertidumbre de,
si al terminar la braza
con la que baila el verano
seguirá siendo hermoso rostro
y bella la salmantina
uniendo pasión con cuerpo.
Llegará el octavo día
de la luna que bagaba,
alegría libre, desmedida
con miel en salvaje enjambre.
Visión del espejo, prisionera,
rostro, cristal, esclava.
Como prosa te trajeron
en el sueño despiadado.
Llora, ama,si te condena...
Te dijeron no hables sin permiso,
pero a veces no era amor
solo huecos en la peña
Sabes, que en el descuido
puedes perder la destreza...
metió la mano
el fantasma coronado
torciendo tus ideales.
Es terrible no ser amada y amar de esta manera,
donde todo en un vacio queda.
Se mete a la casa por el espejo... envidia,
rompiendo los ropajes, el amor, las piedras..
riquezas sin salud sin amor no cuentan.
Carecen de valor, si no es amado el ser,
no cuentan tampoco los besos independientes...
Es entonces que ahora comienza la cuenta...
Para entender el rostro que soñó ser princesa...
Adentro del invierno solo hay Nigüenta
que a veces llora y a veces baila...
Sigue mirando su rostro en el espejo...
Se debate entre la cultura y el arte.
Mientras el espejo la mira sin ojos...
sedienta de antojos...
Lleva en su rostro nombre de mujer
y estandarte de hinojos.
Es un honor para la Academia Mundial de Literatura Moderna Costarricense agradecer a la DraGloria Rios Ayzu por postular a nuestra artista Alondra Gutiérrez Vargas con el certificado de Honor.
Marco Leandro Periodista
Isis Gutierrez Director
Guss Quiróz Manager Editor
RELAJACIÓN
* “Respira profundo y Reprograma”*
Cuando te sientas abrumada, abrumado, con ansiedad o con demasiados pensamientos al mismo tiempo.
Sientes angustia y sabes que muchas personas no te valoran y se aprovechan de ti.
Debes fluir y entender que Dios está de tu lado.
Te da cosas y si te quita alguna es para darte algo mejor.
No te antes a personas nocivas.
Quien te agrede y ridiculiza no te ama.
Deja ir a esas personas y concéntrate en tu vida y tus cosas, lo demás no cuenta.
Sientes que no puedes con tantas cosas.
Este ejercicio te ayuda a regresar al presente, soltar el control y reconectar con la calma.
**Encuentra un lugar tranquilo**
- Siéntate con la espalda recta. Cierra los ojos.
- Inhala profundamente por la nariz en veces…
- Retén el aire 3 tiempos…
- Exhala lentamente por la boca en 6 tiempos…
- Repite este ciclo 5 veces.
**Mientras respiras, repite mentalmente:**
*“Estoy a salvo. Todo está bien. El universo me guía con amor y propósito.”*
La salud, el amor y la prosperidad vienen en camino.
**Coloca las manos en tu corazón**
- Siente los latidos. Agradece por estar con vida, por tu cuerpo, por el ahora.
- Visualiza una luz dorada envolviéndote desde tu cabeza hasta tus pies. Esa luz eres tú en tu versión más tranquila, segura y poderosa de tu esencia.
**Lleva esta calma contigo el resto del día**
- Cada vez que te sientas estresada,estresado.
- Repite:
*“Hoy elijo la paz por encima del miedo.”*
Elijo ser feliz.
Este ejercicio no solo alivia el estrés, sino que **te alinea con la vibración de bienestar**, clave para atraer todo lo que deseas.
Vive cada día a la vez y deja ir todo lo que te lastima.
Recuerda que solo tienes una vida y viniste para ser feliz.
NUEVA CANCIÓN DE ALONDRA RESCATA EL DERECHO A LA VIDA.
La nueva canción de la cantautora Alondra Gutiérrez Vargas se une a muchas voces por el rescate del derecho a la vida.
Letra música y voz de Alondra , bajo la dirección y arreglos musicales del gran maestro Ronald Vega Molina.
La canción se titula "Ya nació mi bebé"
Una canción que no confronta a nadie, que relata la historia de una madre hablando con su bebé en el vientre.
Alondra al igual que muchas personas en el mundo creen en el derecho a la vida y que el aborto solamente debe permitirse cuando está en riesgo de muerte la madre o casos muy extremos.
La primicia de la canción se presentará en radio Tribuna de Nueva York bajo la dirección de la reconocida periodista Francisca Segovia.
Esta canción pertenece a su disco Galatea el cual está grabando.
Temas a la no violencia, al amor la vida, el medio ambiente, la fe y la esperanza de un mundo mejor para todos, convierten está obra en un mensaje para despertar conciencias en nuestro Planeta.
Alondra es una mujer altruista de gran filantropía social profesionalismo y una humildad que la destaca en cualquier escenario del mundo.
La canción también será presentada en el programa radial Umro, dirigido por las poetas humanista Leticia Guzmán y Amalia Figarella, entre otros.
Desde ya nos unimos para apoyar el derecho a la vida y desear éxitos a tan reconocida artista de las artes sociales.
Marco Leandro Periodista
Guss Quiróz Manager Editor
Isis Gutierrez Director
Es un honor presentar a la Academia AVIL – ACADEMIA VIRTUAL INTERNACIONAL DE LITERATURA y a su presidente fundadora
Acadêmico Imortal: José Carlos de Arruda
Cadeira: 01
Patrono: J. G. de Araújo Jorge
Postagem Oficial de: 05/07/20258
Es un honor esta alianza con mi Academia Mundial De Literatura Moderna Costarricense.
Alondra Gutiérrez Vargas Presidente Fundadora
NÃO AS GUERRAS
Quando a diplomacia falha
E nada se pode fazer,
Começa a desandar a estratégia
De salvar a humanidade do caos.
Pode até ser, que um lado queira a paz
Porém o outro não.
Interesses escusos sempre atrapalham
Quem sofre com isso?
Todos nós, seres de bem.
A dor da guerra
E o rastro de destruição que ela deixa
São inrreparáveis.
Nada da guerra se aproveita
Exclusivamente nada.
Cada nova guerra que começa
É um tiro no peito de quem semeia a paz.
Mas nada deve abalar a quem defende a paz
Nem a mais longa guerra
Será capaz de impedir a busca da paz.
Não as guerras e sim a paz.
Sempre iremos lutar contra as guerras
Mesmo que para isso custe a nossa vida.
Prof. Dr. h.c. JOSÉ CARLOS DE ARRUDA
Rio de Janeiro/RJ - Brasil
Direitos Reservados de Autor
Título
Paraíso Acrobático
Autora
Alondra Gutiérrez Vargas
País Costa Rica
¿Te acuerdas cuando me amabas?
Sentía vergüenza de estar desnuda.
Abrázame fuerte para seguir viviendo.
Se van estás lágrimas.
Porque esta historia es de nosotros dos.
Ahora no hay nada, solo estas nubes que nos cubren en medio de la vida.
Nos perdimos el uno al otro, tejiendo sueños rotos.
A veces nos amamos y otras veces nos odiamos.
¿Volverás amor?
El paraíso es acrobático.
Cierro tus ojos y me dices adiós.
Lo mejor que hice fue amarte.
Oye...
No tengas miedo.
Déjame marcharme en paz.
Vuelvo a donde empecé.
Cometí muchos errores.
Hay una noche muy larga, que no termina y me asusta.
Estás en cada parte de mi ser.
Te respiro y te siento.
Soy un alma perdida si tu no estás.
Solo soy carne sin motivos si tu te vas.
Gota a gota mi amor está sufriendo...
¡Yo nací sin cenizas!
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